O projeto “Yoga no Forte” realiza mais uma edição neste domingo, 31 de maio, no Canto do Forte, na Praia do Forte, em Cabo Frio. A atividade gratuita acontece das 7h às 8h e é aberta ao público de todas as idades.
A iniciativa promove aulas coletivas de yoga ao ar livre em um dos pontos turísticos da cidade. Segundo a organização, as atividades acontecem sempre no último domingo de cada mês no espaço revitalizado pela Prefeitura. A prática será conduzida por um grupo de professores, e os participantes devem levar tapete de yoga, canga ou toalha de banho.
O projeto foi criado com foco na promoção da saúde, do bem-estar e da qualidade de vida, associando a prática de atividades físicas ao contato com a natureza e à utilização de espaços públicos da cidade. Entre os objetivos informados pela organização estão o incentivo a hábitos saudáveis, a contribuição para a saúde preventiva, a redução do estresse e o fortalecimento de ações comunitárias voltadas ao bem-estar coletivo.
A edição de maio será realizada no Canto do Forte, área localizada na Praia do Forte, tradicional ponto turístico de Cabo Frio. O local vem recebendo eventos e atividades culturais e esportivas após revitalização promovida pelo município.
De acordo com a divulgação do projeto, a atividade é destinada tanto para praticantes experientes quanto para iniciantes. A proposta é oferecer um momento de integração, relaxamento e prática corporal em ambiente aberto, aproveitando o cenário natural da orla cabo-friense.
A participação é gratuita e não há informação sobre necessidade de inscrição prévia. A recomendação para os participantes é comparecer ao local levando itens básicos para a prática, como tapete de yoga, canga ou toalha.
O “Yoga no Forte” integra ações voltadas à ocupação de espaços públicos com atividades ligadas à saúde e qualidade de vida. A realização periódica do projeto busca incentivar a participação da população em práticas coletivas ao ar livre.
Serviço
Yoga no Forte – Edição de Maio
Data: 31 de maio de 2026
Horário: das 7h às 8h
Local: Canto do Forte, na Praia do Forte, Cabo Frio
Atividade gratuita e aberta ao público de todas as idades
Com informações da Prefeitura da Cabo Frio.
