Campanha Janeiro Branco 2025 reforça importância da saúde mental

[Foto: Ilustrativa / LensGO]

O início do ano traz uma oportunidade de reflexão com a Campanha Janeiro Branco, que há mais de uma década convida a sociedade brasileira a valorizar a saúde mental. Criada em 2014 pelo psicólogo Leonardo Abrahão, a iniciativa foi reconhecida como lei federal em 2023 e se consolidou como um marco no calendário nacional.

Com o tema “O que fazer pela saúde mental agora e sempre?”, a edição de 2025 busca incentivar ações concretas em prol do bem-estar emocional. A campanha propõe que pessoas, famílias, empresas e instituições públicas e privadas se mobilizem para colocar a saúde mental como prioridade.

Segundo dados do Global Mind Project, 34% dos brasileiros relatam angústia e 38% estão em processo de recuperação emocional pós-pandemia, com jovens abaixo de 35 anos entre os mais impactados.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil lidera o ranking global de prevalência de transtornos de ansiedade e é o país com maior prevalência de depressão na América Latina. Dados recentes do Covitel 2023 revelam que 26,8% dos brasileiros receberam diagnóstico de ansiedade.

O cenário é ainda mais preocupante entre jovens: entre 2011 e 2022, a taxa de suicídio na faixa etária de 10 a 24 anos aumentou 6% ao ano, enquanto notificações de autolesões cresceram 29% ao ano. Na população geral, os índices de suicídio e autolesão tiveram aumentos médios de 3,7% e 21% ao ano, respectivamente, no mesmo período, segundo a Fiocruz.

Diversas cidades pelo Brasil deverão contar com palestras, rodas de conversa, oficinas, caminhadas, corridas e eventos culturais. Profissionais como psicólogos, psiquiatras, assistentes sociais, enfermeiros, educadores, gestores e líderes comunitários estarão à frente dessas ações, promovendo o diálogo e oferecendo suporte à população.

Cor

Além de abordar a importância da saúde mental, o Janeiro Branco carrega um simbolismo profundo em sua escolha de cor. O branco, tradicionalmente associado à paz e à renovação, é apresentado na campanha como um convite para que as pessoas vejam suas vidas e relações como “folhas, telas ou murais em branco”.

Essa metáfora remete à possibilidade de reinventar histórias, redefinir planos e redesenhar sonhos. Assim como uma tela vazia está aberta às cores e formas, a campanha sugere que a saúde emocional pode ser fortalecida por meio de novas atitudes, diálogos e escolhas mais autênticas e saudáveis.

De acordo com o Instituto Janeiro Branco, ao longo deste mês, a cor branca simboliza o início de um novo ciclo, no qual todos são incentivados a pintar suas próprias histórias com as cores que escolhem, ressignificando suas trajetórias e promovendo relações interpessoais mais harmoniosas.

A importância do movimento

A Campanha Janeiro Branco tem como objetivo conscientizar a sociedade sobre a necessidade de cuidar da saúde mental, quebrar estigmas e estimular a busca por apoio profissional quando necessário. A iniciativa reforça que saúde mental é essencial e deve ser tratada com a mesma atenção dada à saúde física.

Para participar ou organizar atividades, interessados podem buscar informações junto a profissionais de saúde ou instituições parceiras da campanha em sua região.

INSS

Os transtornos mentais, além de afetarem profundamente a saúde dos indivíduos, também podem incapacitar temporária ou permanentemente os trabalhadores de exercerem suas funções laborais. Nesses casos, o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) informou que oferece benefícios previdenciários, desde que sejam cumpridos critérios específicos.

Principais Benefícios:

• Benefício por Incapacidade Temporária (Auxílio-Doença):
  Destinado a pessoas temporariamente incapacitadas para o trabalho devido a doenças mentais.
• Benefício por Incapacidade Permanente (Aposentadoria por Invalidez):
  Concedido a pessoas com incapacidade permanente para o trabalho, também por razões de saúde mental.
• Benefício de Prestação Continuada (BPC):
  Direcionado a pessoas com deficiência ou idosos acima de 65 anos que se encontram em estado de vulnerabilidade social, independentemente de contribuição prévia ao INSS.

Requisitos:

1. Qualidade de Segurado: É necessário estar vinculado ao sistema de previdência social.
2. Carência Mínima: 12 meses de contribuição (não aplicável ao BPC).
3. Documentação Médica: Apresentação de laudos, atestados e exames que comprovem a incapacidade para o trabalho, acompanhados do respectivo Código Internacional de Doenças (CID).
4. Avaliação Social (BPC): Prova de vulnerabilidade socioeconômica registrada no Cadastro Único (CadÚnico).

Como Solicitar:

1. Agendamento: Deve ser feito pelo aplicativo ou site Meu INSS, ou pelo telefone 135.
2. Perícia Médica: No dia do exame, apresentar documentos médicos e pessoais.
3. Avaliação Social (BPC): No caso deste benefício, além da perícia, há uma análise da condição de vulnerabilidade socioeconômica.
4. Recebimento do Benefício: Após aprovação, o trabalhador receberá uma carta de concessão e poderá alterar a agência bancária para os pagamentos futuros.

Atenção ao BPC

O BPC é comumente confundido com aposentadoria por invalidez, mas é destinado exclusivamente a quem atende critérios específicos, como idade mínima (para idosos) e vulnerabilidade social, não exigindo vínculo empregatício ou contribuições prévias ao INSS.

A análise de cada solicitação depende de perícia médica e, no caso do BPC, também de uma avaliação social detalhada, o que reforça a importância de apresentar toda a documentação exigida.

*Com informações de INSS